Gestion de la colère au travail

Gestion de la colère au travail

CommunicationQuébecPrésentielVirtuel

Une conférence qui parle de la colère en milieu de travail, en particulier des sources possibles de la colère et de notre responsabilité face à notre propre colère et à celle des autres. Comment s’apaiser et exprimer de façon saine ses frustrations ou désaccords dans notre milieu de travail. Plusieurs aspects seront examinés, notamment les émotions de base, l’impact de nos pensées et de nos perceptions, les signes précurseurs et les techniques d’apaisement.

Offerte par INFRA

Inscription : inscription via: https://www.inf-ra.org/

Bien être et climat de travail · Santé mentale ou gestion des émotions

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